Gioco Responsabile

Il gioco d'azzardo è un divertimento, non una fonte di guadagno

Il gioco d'azzardo dovrebbe essere considerato esclusivamente come una forma di intrattenimento occasionale. Non è un modo per guadagnare denaro, saldare debiti o risolvere problemi finanziari. Le probabilità sono sempre a favore del banco e, nel lungo periodo, le perdite sono inevitabili. Gioca solo con denaro che puoi permetterti di perdere, senza mai superare i tuoi limiti personali.

Verifica dell'età

Il gioco d'azzardo è vietato ai minori di 18 anni in Italia. È tuo dovere assicurarti di rispettare l'età legale prima di registrarti su qualsiasi piattaforma di scommesse. I casinò online autorizzati dall'Agenzia delle Dogane e dei Monopoli (ADM) richiedono la verifica dell'identità e dell'età al momento dell'iscrizione. Se sospetti che un minore stia utilizzando un account di gioco, segnalalo immediatamente all'operatore o alle autorità competenti.

Segnali di allarme del gioco problematico

Il gioco può trasformarsi da semplice passatempo a problema serio. Ecco alcuni campanelli d'allarme da non ignorare:

• Inseguire le perdite: continuare a giocare per recuperare il denaro perso.
• Nascondere o mentire ad amici e familiari sull'entità del gioco.
• Sottrarre tempo al lavoro, allo studio o alle relazioni per giocare.
• Sentirsi irritabili o ansiosi quando si cerca di ridurre o smettere di giocare.
• Ricorrere a prestiti, vendere oggetti personali o commettere atti illeciti per finanziare il gioco.
• Scommettere somme sempre maggiori per provare la stessa eccitazione.
• Trascurare la cura di sé, l'alimentazione o il sonno a causa del gioco.
• Pensare ossessivamente al gioco o pianificare la prossima sessione di scommesse.

Se riconosci uno o più di questi comportamenti in te stesso o in una persona cara, è importante chiedere supporto.

Strumenti di auto-aiuto

Le piattaforme di gioco autorizzate offrono strumenti per aiutarti a mantenere il controllo. Approfittane prima che il gioco diventi un problema:

• Limiti di deposito: imposta un tetto massimo alla quantità di denaro che puoi versare sul tuo conto di gioco in un determinato periodo (giornaliero, settimanale o mensile).
• Limiti di perdita: definisci un importo massimo di perdite che sei disposto a subire; una volta raggiunto, non potrai più giocare fino al periodo successivo.
• Avvisi di realtà (reality check): ricevi notifiche periodiche che ti ricordano da quanto tempo stai giocando e quanto hai speso.
• Autoesclusione: puoi richiedere l'esclusione temporanea o permanente da un singolo operatore o da tutti i siti autorizzati tramite il Registro Unico delle Autoesclusioni (RUA) gestito dall'ADM.

Ricorda che questi strumenti sono più efficaci se impostati prima di iniziare a giocare, non durante una sessione emotivamente intensa.

Organizzazioni di supporto

In Italia, esistono servizi gratuiti e confidenziali per chi affronta problemi legati al gioco d'azzardo. Non esitare a contattarli:

• Telefono Verde contro il Gioco d'Azzardo – Numero gratuito 800 558822, attivo dal lunedì al venerdì, gestito dall'Istituto Superiore di Sanità. Offre ascolto, informazioni e orientamento verso i servizi territoriali.
• Giocatori Anonimi Italia – Associazione di mutuo aiuto basata sul programma dei 12 passi. Sito web: www.giocatorianonimi.org. Gruppi di supporto in tutta Italia.
• Servizi per le Dipendenze (Ser.D.) – Presso le ASL di ogni regione offrono consulenze psicologiche e trattamenti gratuiti per il gioco d'azzardo patologico.

Per chi vive all'estero o preferisce risorse internazionali, sono disponibili organizzazioni come GamCare (Regno Unito, www.gamcare.org.uk), GamStop (www.gamstop.co.uk), Gambling Help Online (Australia, www.gamblinghelponline.org.au), Responsible Gambling Council (Canada, www.responsiblegambling.org), National Council on Problem Gambling (Stati Uniti, www.ncpgambling.org) e Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Germania). Scegli sempre il servizio più vicino alla tua area geografica.

Se hai un problema, cerca aiuto

Il primo passo per uscire da una situazione di gioco problematico è riconoscere di aver bisogno di supporto. Non vergognarti: il gioco d'azzardo patologico è una condizione riconosciuta e trattabile. Parla con una persona di fiducia, contatta una delle organizzazioni sopra elencate o rivolgiti al tuo medico di base. Chiedere aiuto è un segno di forza, non di debolezza. Il tuo benessere e quello delle persone che ti circondano valgono molto più di qualsiasi scommessa.